행주 짤 때 손목이 시큰거림? 원인과 관리법 총정리
행주 짤 때 손목이 시큰거림? 원인과 관리법 총정리 주방에서 일하다 보면 자주 하게 되는 일이 바로 행주를 짜는 동작입니다. 그런데 어느 순간부터 손목이 시큰거리고 통증이 생긴다면, 단순한 피로가 아닌 손목 질환의 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 손목 통증의 원인과 관리법, 예방 방법까지 상세하게 안내드립니다. 🔎 목차 행주 짤 때 손목이 아픈 이유 1. 반복적인 비틀기 […]
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