디톡스 다이어트

해독프로그램이란? 몸속 독소를 빼는 건강한 디톡스 가이드 해독프로그램(Detox Program)은 몸에 쌓인 독소를 배출하여 건강을 회복하고 활력을 높이는 것을 목적으로 하는 건강 관리 방법입니다. 주로 식이요법, 주스클렌즈, 간 해독, 장 해독 등 다양한 방법이 있으며, 단기 혹은 장기적으로 시행됩니다. 목차 해독프로그램이란? 해독(Detoxification)은 말 그대로 체내에 쌓인 독소를 제거하는 과정입니다. 현대인은 대기오염, 가공식품, 스트레스, 음주 등 다양한 […]